Das Gehirn ist unser zentrales Steuerungs-Organ. Es benötigt ständig Energie, um optimal funktionieren zu können.

In diesem Workshop mit Anja erfährst du, wie du mit der richtigen Ernährung deine Konzentration und geistige Leistungsfähigkeit im Berufsalltag steigern kannst. Gemeinsam entdeckt ihr einfache, alltagstaugliche Tipps und Lebensmittel, die dein Gehirn optimal versorgen und dir helfen, stressige Arbeitstage besser zu meistern.

Freu dich auf spannende Einblicke und praktische Anregungen, die du direkt umsetzen können – für mehr Energie, Klarheit und Fokus!