Einzelkurs: Work-Life-Balance

110,00

Im Alltag wird viel von uns verlangt: Wir sollen Job und Familie unter einen Hut bringen und auf gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung achten. Gleichzeitig sollen wir uns im stressreichen Alltag regelmäßig Auszeiten gönnen. All diese Anforderungen zu erfüllen ist nicht immer leicht.

Erfahre in diesem Workshop, wie du dir mit kleinen, alltäglichen Handlungen Entspannung verschaffen kannst.

Zusätzliche Infos

Kursleiterin: Jasmin Beck, MSc

Klinische Psychologin

Tiergestützte Trainerin (ÖGTT)

 

Kursdetails:

Kursort: Kollergerngasse 4/8A, 1060 Wien

50 Minuten

Einzelsetting

 

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Die Workshopaufzeichnungen sind 7 Tage für dich verfügbar.

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