Ich bin Ernährungswissenschafterin aus Leidenschaft und Überzeugung und unterstütze dich gerne dabei, für dich ein Ernährungskonzept zu finden, das auch im Alltag gut umsetzbar ist – bodenständig und regional, mit einfach zuzubereitenden Gerichten, wo auch der Genuss im Vordergrund steht. Das von mir vermittelte Wissen hilft dir bei der geeigneten Lebensmittelauswahl.
Zusätzlich zu meinem Ernährungswissenschaften-Studium als „Spätberufene“ absolvierte ich die Ausbildung zur Sporternährungsberaterin und bin ausgebildete Nordic Walking-Trainerin.
Eine bewusste Ernährung in Verbindung mit Bewegung ist eine bedeutende Voraussetzung für deine Gesundheit, Leistungsfähigkeit und für dein Wohlbefinden.
Glücklich sein bedeutet nicht, das Beste von allem zu haben, sondern das Beste aus allem zu machen!