Als du morgens aufgestanden bist, hast du dir vorgenommen heute Abend früher zu Bett zugehen, doch stattdessen bleibt du nachts vor dem Fernseher hängen. Am Vormittag hast du dir vorgenommen, später laufen zu gehen, doch stattdessen bleibst du auf der Couch. Am Nachmittag hast du dir vorgenommen ein gesundes Abendessen zu kochen, doch stattdessen landest du bei einer Fastfood Kette.

Es sieht so aus als würden unsere ambitionierten Pläne ständig von unserem inneren Schweinhund torpediert.

Unser Workshop mit Yvonne erklärt, wo sich im Körper das biologische Korrelat des inneren Schweinehundes befindet, seine Funktionsweise und potentielle Steuerungsmöglichkeiten.