Stressmanagement & Burnout-Prävention: Strategien für mehr Balance

32,00

In diesem Workshop mit Yvonne lernst du, wie Stress langfristig zu psychischen Erkrankungen wie Burnout oder Depressionen führen kann.
Gemeinsam werden Strategien zur Stressprävention und Maßnahmen entwickelt, die dir in akuten Stresssituationen helfen und langfristig zu mehr Gelassenheit beitragen.

 

Zusätzliche Infos

Angebot des SVS-Gesundheitshunderter

 

Kursleiterin:

Mag. Yvonne Pehn, MSc.

Klinische- und Gesundheitspsychologin

Psychotherapeutin

 

Kursdetails:

online

50 Minuten

Gruppenkurs

Teilnehmerzahl: mindestens 5

 

Du hast Fragen zu den Stornobedingungen? → Hier erfährst du mehr!

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Die Workshopaufzeichnungen sind 7 Tage für dich verfügbar.

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