Anna Gugl, MSc.

Hallo, ich bin Anna, Ernährungswissenschafterin, Darm- und Yoga-Enthusiastin.

Meine Arbeit konzentriert sich darauf, den Darm aus verschiedenen Perspektiven optimal zu unterstützen. Ernährung ist dabei essenziell, aber auch die richtige Bewegung und Entspannung spielen eine unabdingbare Rolle. 

Als Ernährungswissenschafterin lege ich großen Wert auf einen wissenschaftlich fundierten Ansatz. Dies gewährleistet, dass unsere Entscheidungen auf validen Informationen und Daten basieren. Doch dann gibt es da auch noch das Unerklärliche. Das, was sich nur spüren lässt, für Wunder sorgt und die Magie in unseren Alltag bringt. Wissenschaft und Spiritualität ergänzen sich in meiner Arbeit harmonisch.

Ich arbeite nicht nur mit deinem individuellen IST-Zustand, sondern suche nach den Wurzeln, damit das Befinden nicht nur verbessert, sondern langfristig gelebt wird. Jeder Mensch trägt die Fähigkeit zur persönlichen Transformation in sich. Der Weg dorthin ist eine Reise, mal einfach, mal holprig

Ich bin hier, um dich auf deiner persönlichen Reise zu begleiten. Ich bin an deiner Seite, wenn du einen Schritt nach dem anderen setzt, deinen Körper wach rüttelst, deine Ernährung optimierst und anfängst, dich um dich selbst zu kümmern.

Meine Workshop-Empfehlung

Dauerhaft Abnehmen:
Dein Weg zum Erfolg

Meal Prep für deinen Darm

Darmwohl und Yoga

Mein Wohlfühlmotto

Healthy Gut, Happy You!