Birgit Jell

Lebens- und Sozialberaterin (nach V.E. Frankl)
Pilates- und Faszientrainerin

Ich heiße Birgit Jell und als Beraterin, Coach, Trainerin und Mutmacherin stehe ich an deiner Seite, um Prozesse in Gang zu setzen. Ich bringe über 15 Jahre Berufspraxis mit und mein Ansatz basiert auf den Elementen Bewegung, Achtsamkeit, Entspannung, Spiritualität und Lebensfreude – die Basis für mein Wirken. 

In meinen Beratungen, Coachings und Workshops begleite ich dich dabei, Antworten zu finden, die bereits in dir liegen. Ich freue mich darauf, wenn du den Stein in’s Rollen bringst!

Ich arbeite mit achtsamer Begleitung, Körperarbeit und sinnzentrierter Beratung. Als spiritueller Mensch bin ich überzeugt, dass jeder von uns einen Daseins-Sinn hat. Gemeinsam können wir uns auf den Weg zu deiner Essenz und deinem ganz persönlichen Lebenssinn machen.

Dabei geht es um weit mehr als das Lösen von Problemen – es geht darum, die eigene innere Stärke zu entfalten und ein Leben zu gestalten, das von Sinn und Erfüllung getragen wird. Jede Methode und mein Erfahrungsschatz den ich einbringe, birgt eine einzigartige Möglichkeit etwas ins Bewusstsein zu bringen und unterstützt die persönliche Wandlung. Mein Herzensanliegen ist es, dich auf deinem Weg zu einem gelungenen Leben zu begleiten – mit Achtsamkeit, Sinn und Klarheit.

Meine Workshop-Empfehlung

Balance am Morgen - Starte mit kleinen Ritualen groß durch

In Balance durchs Leben – Resilienz, Bewegung und Selbstfürsorge für Frauen

1:1 Beratung & Coaching

Mein Wohlfühlmotto

Indem ich achtsam mit mir umgehe, stärke ich mich selbst und finde zu innerer Balance.