Mariam Alemi, MSc

Ernährungswissenschafterin
Yoga Lehrerin

Hi, ich bin Mariam. Ernährungswissenschaftlerin und Yogalehrerin. Ich habe die letzten 8 Jahre in Wien verbracht, um meinem Studium in der Ernährungswissenschaft nachzugehen. Während einer meiner Reisen landetet ich in meiner ersten Yogaklasse. Diese Yoga- Einheit führte mich gleich daraufhin zu meiner regelmäßigen Praxis in Wien. Einige Zeit später folgte meine erste Ausbildung zur Yogalehrerin und das Unterrichten der ersten eigenen Klassen. Yoga ist für mich eine Art Bewegungstherapie. Ein Ort, an dem ich mich spüre, mich verstehe und wachse. Bis heute bin ich fasziniert davon und bereichere mein Wissen mit regelmäßigen Trainings bei inspirierenden Lehrern.

 

In meinen Ernährungsworkshops und Yogaklassen wirst du auf Authentizität, Intuition und Erfahrung stoßen. Ich liebe die Kombination aus Wissenschaft und dem Vertrauen auf die eigene Intuition. Bei mir wirst du ein Gefühl für dich und deinen Körper entwickeln, um gesünder und achtsamer mit dir und deinem Umfeld umzugehen.

 

Zum Ende des Jahres werde ich mich für einige Monate ins Ausland begeben, um möglichst viel Inspiration für meine Schwerpunkte Yoga und Ernährung zu sammeln. Ich biete dir dafür gerne Online-Klassen/-Workshops an, die ich aus  verschiedenen Orten abhalten werde. So hast du Einblick zu meinen Reisen und kannst zusätzlich regelmäßig mit mir praktizieren.

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Meine Workshop-Empfehlungen

Vinyasa Yoga

Power of herbs

Vitalisierende Lebensmittel

Mein Wohlfühlmotto

Sei dankbar – jeden Tag.